В отношениях с моим супругом было полное непонимание, мы были на грани развода. У нас не было детей, что стало одной из главных причин моего расстройства. Я не могла найти себя и понять, куда двигаться в жизни, для чего я здесь. У папы была онкология, что сделало мою жизнь еще более сложной. После его смерти я чувствовала, что уносится далеко, далеко от реальности.

Моя вегетативная система разгулялась настолько, что я перестала узнавать себя. У меня было тревожное расстройство постоянно, страхи, тело сжатое как комок, мышцы все в напряжении. Я хотела только спать и приходила с работы и валилась сразу в кровать и спала до утра. Я начала чувствовать предобморочные состояния в метро, в ТЦ и везде, где было много людей или закрытое большое помещение. Мне казалось, что я постепенно умираю. Я начала испытывать панические атаки и социофобию.

Но оказалось, что мой мозг сознательно отключал мое нормальное восприятие, чтобы я не тревожилась и не словила очередную паническую атаку. Я не узнавала себя в зеркале, не узнавала свои руки, свое тело, речь и действия казались не моими, а близкие люди казались незнакомыми.

Мое тело начало покидать меня. Я начала болеть внутренними органами и даже кожей. Начали появляться бородавки и расти с космической скоростью. Тело мое просто кричало, что сложно было не заметить.

Я не работала с психотерапевтом, но меня привели к человеку, который помог мне запустить в себе другие процессы. Я начала заниматься цигун и покупать книги по нейрографике. Я начала работать с неврологом, которая оказалась чудесной и большим профессионалом. Она прописала мне антидепрессанты, которые помогли мне выжить в трудный период.

Через 1,5 года я перестала пить антидепрессанты и полностью изменила свою жизнь и свое сознание. Я до сих пор работаю над тревожностью, но теперь знаю, как с ней справляться. Я мечтаю помочь людям с такими же симптомами, как у меня, потому что знаю, как это тяжело, когда тебя никто не понимает.